Objectif : redonner du pouvoir dans la gestion des TOC ou phobie d'impulsion, retrouver de la liberté.

Vous trouverez  :
- des éléments de connaissances issus des recherches en neurosciences
- des techniques pour apprendre à gérer TOC et angoisse
- des ressources pour gérer son stress et son mental
- des séances d'hypnose

Dans le cadre d'un accompagnement en thérapie, ces outils sont enseignés sur 7 à 10 séances, soit une valeur de 1000€.